落枕后可选择挂骨科、康复科、中医科、针灸推拿科等。
1.骨科：如果落枕症状较为严重，如颈部疼痛剧烈、活动受限明显，或怀疑有颈椎损伤等情况，可首先选择骨科。骨科医生会通过详细的体格检查、影像学检查等，排除颈椎骨折、脱位等严重问题，并给予相应的治疗建议。
2.康复科：对于落枕后需要进行康复治疗的患者，康复科是一个不错的选择。康复科医生会根据患者的具体情况，制定个性化的康复方案，包括物理治疗、运动疗法等，以帮助缓解疼痛、恢复颈部功能。
3.中医科：中医认为落枕是由于颈部气血凝滞、经络痹阻所致。中医科医生会运用中药、针灸、推拿等中医疗法，调理气血、疏通经络，从而缓解落枕症状。
4.针灸推拿科：针灸推拿科主要通过针灸和推拿手法来治疗落枕。针灸可以调节气血、疏通经络，推拿则可以缓解肌肉紧张、改善局部血液循环，两者结合对于落枕的治疗具有较好的效果。
5.疼痛科：如果落枕引起的疼痛较为剧烈，影响日常生活和工作，也可以考虑到疼痛科就诊。疼痛科医生会采用药物治疗、神经阻滞等方法，缓解疼痛症状。
落枕后，应注意休息，避免颈部过度活动。可适当进行颈部热敷，以缓解肌肉紧张。同时，要保持良好的睡眠姿势，选择合适的枕头，以预防落枕的再次发生。